Pomáhám dospívajícím a dospělým najít porozumění a podporu v těžkých chvílích. 🌈 

Dobrý den, jsem Pepa a jsem psycholog, lektor, krizový intervent a terapeut.

Poskytuji krizovou intervenci, individuální a párové terapeutické poradenství již více než 10 let. Mým cílem je vytvořit bezpečný prostor založený na důvěře, kde lidé mohou otevřeně sdílet své příběhy a zažívat porozumění. Věřím, že každý má potenciál pro osobní růst a změnu, i když zrovna prožívá náročné období. Nepasuji se do role experta na váš života, proto je můj přístup dialogický a partnerský jehož základem je zájem o vás, jako člověka se všemi prožitky a myšlenkami. 

Můj přístup

Můj přístup se opírá o Gestalt terapii, která klade důraz na propojení těla, emocí a mysli. V našich sezeních vytváříme bezpečný prostor, kde můžete otevřeně sdílet své myšlenky a pocity, což umožňuje prozkoumat vzorce, které vás mohou držet v náročných pocitech nebo nespokojenosti. Společně se zaměřujeme na porozumění vašemu jedinečnému příběhu a hledání nových cest k překonání současné situace nebo osobnímu růstu.

Za základ své praxe považuji otevřenost, podporu, důvěru a přijetí jedinečnosti každého jedince se všemi jeho klady i zápory. Pomáhat lidem objevovat jejich potenciál a hledat další možný krok v životě je pro mě nesmírně obohacující.

Více o mém vzdělání nalzenete ZDE

S jakými tématy pracuji

Služby poskytuji v souladu s etickým kodexem ČAP, vždy s respektem k individuálním potřebám a důvěrnosti.

Jsem členem ČMPS, ČAP a sekce genderové, sexuální a vztahové rozmanitosti ČMPS, signatář deklarace podpory lidé s genderovou, sexuální a vztahovou rozmanitostí)

S jakými tématy nepracuji

• domácí násilí a syndrom CAN
• psychotické poruchy (schizofrenní poruchy)
• závislosti
• poruchy chování u dospívajících

Není ostudou si říct o pomoc a podporu. Každý z nás občas potřebuje pomoc a nechce být na náročné věci sám.

Budu si vážit, pokud se rozhodnete svěřit se mi s vaším příběhem. 

Mgr. Josef Smrž